Søvn og nervesystemet

Søvnudfordringer er velkendt for de fleste autister, i hvert fald anslår man at omkring 80 % har udfordringer vedrørende søvn. I oplægget skal vi se på, hvad man skal være opmærksom på og muligheder for tiltag der kan give bedre søvn og et roligere nervesystem.

Hvem er målgruppe: 

Oplæggene er et tilbud til voksne Københavnere, som har fået, eller formoder at have, en diagnose på autismespektret. 

Vær opmærksom på: Vi lægger vægt på at skabe et trygt forum, hvor alle deltagere selv har en autismediagnose, og derfor kan fagpersoner og andre interesserede ikke deltage.

Til gengæld holder vi et foredrag 19.november, som specifikt er til dig, der er nærtstående til en voksen københavner, som er sendiagnosticeret. 

Hvem er oplægsholderne:

Det er autismevejleder Tine Nøhr eller Robert Nielsen som holder oplæg. De har begge mange års erfaring på autismeområdet og har socialpædagogisk baggrund. Derudover inviteres der hver gang en oplægsholder, som selv er sendiagnosticeret autist, for at repræsentere et indefra-perspektiv. 

Der er altså to oplæg hver gang.

Efter hvert oplæg er der afsat tid til refleksion og spørgsmål.

Vil du vide mere? 

Du kan følge os og få flere informationer om hvordan vi faciliterer vores webinarer på Facebook.